糖質制限、低糖質中の野菜不足が気になる方に、ファンケルの青汁の勧め
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ライザップ中は、週２回の筋トレと、そして糖質制限、低糖質の食生活でダイエットに取り組みます。 ライザップを始めると、担当トレーナーさんの指導の下、高タンパク質で低糖質な食生活を送ります。 ライザップのダイエットが他のダイ […]
「ファンケル」の記事一覧
体重・体脂肪を減らしたい方、高めのBMIが気になる方に内脂サポートの勧め
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ライザップに通う様になると、毎回、体組成計を使って体重や体脂肪、筋肉量等を測定します。 因みに、上の写真がライザップで導入しているTANITAの業務用マルチ周波数体組成計 MC-980A-N plus （プレミアムゴール […]
ファンケルの大人のカロリミット | 美味しい食事を楽しむ為に
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日本一ライザップが好きで、日本で一番ライザップを楽しんでいると自負しているワタクシ。 そんな私がライザップライフを送る中で、一番の艱難辛苦と思うのが食生活になります。 ライザップ中は、担当トレーナー氏の食事指導の下、低糖 […]