ライザップ中の食生活＝糖質制限の食事をサポートしてくれる宅配弁当！
ライザップの低糖質ミールセットのご紹介です。
サトちゃん ライザップで結果にコミットする為に一番重要で有ろう低糖質の食事。
糖質制限とは、簡単に言えば！ご飯（お米）＝主食を摂らず、おかず中心の食生活になります。
参考⇒【RIZAP体験記】ライザップ中の食生活と糖質制限を詳しく解説！
おかず中心の食生活と簡単に言っても、実際はかなり大変です。。。
私自身、ライザップの初回カウンセリングで『低糖質の食生活には奥様の協力が必要』と言われました。
お米やパン、パスタといった炭水化物抜きの食生活を飽きずに続けるというのは、本当に難しいです！
そこでお勧めなのが！
ライザップの低糖質ミールセット（サポートミール）になります。
ライザップの低糖質ミールセットは、一食につき糖質10g前後でタンパク質18g以上と、ライザップ中の食生活の為のお弁当になります。
何より！
ライザップクックという料理教室も展開するライザップが監修したお弁当ですので、冷凍ながらとても美味しいのです！！
レンジでチンするだけなのに、その辺のスーパーの出来たてお弁当より遙かに美味しい一食！
ライザップの低糖質ミールセットは、ライザップ中の食生活を美味しくサポートしてくれます。
こちらでライザップの低糖質ミールセットについて詳しくレビューします。
是非！最後までお付き合い下さい。
サポートミール
改めまして、上の写真がライザップの食事メソッドを1食に凝縮した低糖質ミールセットのサポートミールになります。
サポートミールは、ライザップ中の方の食生活をサポートする為の宅配弁当になります。
サポートミールの特徴
ライザップのサポートミールは、1食あたり糖質平均10g前後、タンパク質18g以上、カロリー200～300kcalとなっています。
サトちゃん まさに！ライザッパーの為の食事ですね！
バランスも考えられた嬉しいメニューで、ライザップ中で低糖質の食生活のしっかりサポートしてくれる一食となっています。
サトちゃん ライザップのサポートミールを食べて思ったのは、食材を沢山使っているという事！
ライザップのサポートミールは、本当に様々な素材食材を使用しています。
ライザップのサポートミールは、ライザッパーの健康とダイエットを美味しくしっかり応援してくれます。
引き続き、ライザップのサポートミールの実食をレビューしていきます。
サポートミール お肉セットのレビュー
今回、私が食べたライザップのサポートミールはお肉セットになります。
サトちゃん 当サイトでは以前、ライザップのサポートミールの『1週間セットＢ』もレビューしています。
1週間セットＢについてはこちら⇒サポートミール～RIZAPの食事メソッドを1食に凝縮したお弁当～
ライザップのサポートミール お肉セットのレビューです。
チーズ入りハンバーグ
上の写真がライザップのサポートミール、チーズ入りハンバーグになります。
チーズ入りハンバーグの味
ハンバーグ
チーズの入ったハンバーグはこってり濃厚な味！
コーンの甘さが効いたソースが掛かっており、とても美味！
蒸し鶏としめじのバジル炒め
塩分とバジルの香り、他の素材との組み合わせが楽しめる美味しい一品。
ひじきと豆のサラダ
香ばしい枝豆とツナ、ひじきという一風変わった組み合わせながら、これも美味しい一品。
青菜の和え物
ライザップのサポートミールで一番使用されているであろう食材のほうれん草。
全て味付けが異なるので、毎回楽しめます。
チキンのトマトソースがけ
上の写真がライザップのサポートミール、チキンのトマトソースがけになります。
チキンのトマトソースの味
チキン
味も香りも良い、美味しい一品！
冷凍とは思えない食感です。
人参入り炒り卵
塩味の効いた美味しい一品。
カレー炒め
カレー味がこの一食のアクセントになっている一品！
ボイルブロッコリー
柔らかい一品。
卵焼きのそぼろあんかけ
上の写真がライザップのサポートミール、卵焼きのそぼろあんかけになります。
卵焼きのそぼろあんかけの味
卵焼き
出汁の効いたフワフワの和風の卵焼き。
枝豆とコーンの炒め物
唐辛子の効いた野菜炒め。
結構！辛かったです。
蒸し鶏と小松菜のたらこ和え
塩分が効いた一品。
汗をかいた後には嬉しい逸品かも！
ブロッコリーのごま和え
甘めの味付けで柔らかい食感。
サトちゃん この一食は、4種類がそれぞれ違う味付けで、非常に楽しめました。
デミグラスソースハンバーグ
上の写真がライザップのサポートミール、デミグラスソースハンバーグになります。
デミグラスソースハンバーグの味
ハンバーグ
ハンバーグのみならず、ソースもとても美味しい一品！
人参入り炒り卵
固めに焼き上げてる卵焼き。
野菜のペッパーソテー
生姜のピリ辛さが効いた一品。
ほうれん草とツナの和え物
塩分の効いた一品。
豚の生姜焼き
上の写真がライザップのサポートミール、豚の生姜焼きになります。
豚の生姜焼きの味
生姜焼き
甘辛くてとても美味しい生姜焼き。
玉ねぎはきつね色になる程まで炒めて有るので、甘くて美味しい。
鶏肉入り卵焼き
鶏肉とほうれん草の入った卵焼きは、和風の味付けで美味。
ひじきと油揚げの和え物
枝豆の香ばしさ、甘さが引き立つ一品。
ほうれん草ともやしの中華風おひたし
濃い味付けで美味！
肉団子の黒酢あんかけ
上の写真がライザップのサポートミール、肉団子の黒酢あんかけになります。
肉団子の黒酢あんかけの味
肉団子
美味しい！
甘めのソースも合わせて、とても美味しいです！
鶏肉のたれ和えと枝豆と油揚げの和えもの
鶏肉の旨味と枝豆、ひじきが良く合う一品。
豚肉と野菜のオイスターソース炒め
甘めの味付けが美味しい一品。
中華サラダ
ほうれん草やもやし、ツナと様々な食材が入った一品。
タンドリーチキン風
上の写真がライザップのサポートミール、タンドリーチキン風になります。
タンドリーチキン風の味
チキン
カレー味で食欲をそそられる一品。
ピリ辛の中に甘さも有り、楽しめる一品。
ほうれん草入りオムレツ
フワッとした卵の中にほうれん草が入っており、彩り、見た目も美しく楽しめる一品。
マスタードサラダ
少量ながら、何種類もの食材、具材が入った逸品。
コーンと枝豆の甘さが美味しい一品。
人参のスパイシー炒め
人参が細かく刻んで有り、食べやすい一品。
低糖質ミールセットの総評
ライザップのサポートミール、低糖質ミールセットを食べての総評なのですが、一番のポイントは素材、具材の数が多い事になるかと思います。
とにかく！
沢山の食材を使っています！！
そして、一食に基本4品入っているのですが、4品全て違う味付けなので、飽きる事無く楽しめます。
サトちゃん ランチなどで頻繁にスーパーのお弁当やお惣菜を買っているワタクシ。
一番利用しているスーパーのお惣菜なのですが・・・フライは全部同じ味がするんですよね・・・。
衣のせいなのか、油のせいなのか・・・とんかつもメンチカツもハムカツも、全部同じ味がする我が家の近所のスーパー。
それと比べると、冷凍ながらライザップのサポートミールは、びっくりする位、本当に美味しいです！
さすがはライザップクックという料理教室を展開するライザップが監修する一食とうなる美味しさです。
低糖質ミールセットの勧め
RIZAPのサポートミールは、ライザップ中の食生活、低糖質の食事をサポートしてくれる宅配弁当になります。
冷凍のお弁当ながら、豊富な食材が使われており、栄養バランスが考えられている上に、非常に美味しいです。
サトちゃん レンジでチンするだけなので、非常に手軽な事もお勧めポイント！
ライザップの低糖質ミールセットについて、詳しくは↓↓公式サイトへGO！！
