ライザップライフ

ライザップアンバサダーのサトちゃんによる日本で一番内容の濃いライザップ体験記。これを読めばライザップの全てが解ります!

「ベンチプレス」の記事一覧

ベンチプレス100kg

ライザップでベンチプレス100kg!

2017年5月よりライザップをスタートしたワタクシ。 当初はベンチプレス40kgもやっとだったのですが・・・ ライザップ歴丸5年を経て! ベンチプレス100kgを上げられる様になりました!! ヾ(≧∇≦*)/ ヤッタ~! […]