ライザップ中の方、低糖質で高たんぱく質の食生活、いわゆる糖質制限を行っている方にお勧め！
食物繊維を超えると注目されているレジスタントスターチが豊富に入った天然で希少な食素材、スマートスターチのご紹介です。
サトちゃん ライザップに通うという事は、糖質制限、低糖質で高たんぱく質の食生活を開始するという事になります。
低糖質の食生活となると、どうしても不足しがちなのが野菜や果物。。。
必然的に、食物繊維が不足し、お通じが悪くなってしまうというケースが多々有ります。
そこでお勧めなのが、今回ご紹介するレジスタントスターチが豊富に入ったスマートスターチになります。
レジスタントスターチとは、胃や小腸で吸収されず、大腸の奥まで届く『難消化性でんぷん』の事になります。
レジスタントスターチは、慢性的な食物繊維不足を補う体に優しい食材として大きな注目を集めています。
今回ご紹介するスマートスターチの特徴は、何といっても「100％天然食物由来」な点になります。
熟す前のグリーンバナナのみを使用しているので、、幼児から妊婦さん、シニアの方まで安心して利用いただけます。
また、スマートスターチは無味無臭ですので、いろんなものと混ぜて摂取する事、例えばプロテインに溶かして飲む事が可能です。
こちらでライザップ中、糖質制限ダイエットに励む方にお勧めのスマートスターチについて詳しくご紹介します。
是非！最後までお付き合い下さい。
レジスタントスターチ
改めまして、上の写真がグリーンバナナを原材料としたレジスタントスターチ、スマートスターチになります。
サトちゃん 因みに、レジスタントスターチとは、消化されない（レジスタント）でんぷん（スターチ）という意味です。
難消化性でんぷん
難消化性でんぷんという言葉は、もしかすると！聞き慣れない言葉かもしれません。
一昔前までは、でんぷんは全て消化酵素で消化されると考えられていました。
ですが、近年の研究で、でんぷんの中には消化されずに大腸まで届き、大便のかさ増しや善玉菌のエサとなる成分、いわゆる食物繊維と同じ様な成分が含まれていろ事が解ってきたのです。
しかも！難消化性でんぷんは大腸の奥まで届くため、食物繊維よりも優れていると考えている研究者も少なく無いとの事。
その様な理由で、難消化性でんぷんは非常に注目を集めている素材になります。
グリーンバナナのみを使用
前述の通り、スマートスターチのレジスタントスターチの原材料は、熟す前のグリーンバナナのみ。
天然成分100%のオーガニック素材ですので、安心です！
サトちゃん サイズや傷などが理由で流通されない規格外のバナナも活用しているので、フードロスにも貢献する一品です。
スマートスターチの食べ方
スマートスターチの公式サイト、リーフレットを見るに、スマートスターチはヨーグルトに混ぜて食べるのがお勧めとの事。
という訳で！
私もヨーグルトに混ぜて食べてみました。
スマートスターチの粉末
上の写真がスマートスターチの粉末になります。
サトちゃん 無味無臭との事ですが、個人的には、ほんの僅かにフルーツ特有の甘い香りが有る様にも感じました。
スマートスターチを食べてみた
上の写真がヨーグルトにスマートスターチを入れた所になります。
混ぜ合わせて食べてみると・・・
若干、ヨーグルトが粉っぽくなった感じが有りますが、確かに無味無臭ですね。。。
黙って食べたら、ヨーグルトに何を混ぜたか、恐らく解らないでしょう。
サトちゃん 公式サイトでは、プロテインに混ぜて飲むのもお勧めと有りました。
まさに！ライザッパーの為の食物繊維ですね！
スマートスターチの勧め
ライザップ中、低糖質で高たんぱく質の食生活になると、どうしても野菜や果物が不足＝食物繊維が不足しがちです。
食物繊維が不足すると、お通じが悪くなります。
胃や小腸で吸収されず、大腸の奥まで届く難消化性でんぷん（レジスタントスターチ）は、ライザップ中の方や糖質制限ダイエット中の方にお勧めの一品！
スマートスターチは、食事で摂れない成分、栄養を摂る事が出来ます。
サトちゃん スマートスターチの原材料はバナナのみ！
100％天然食物由来な事も嬉しい限りです！
ダイエット中の方のお通じ対策に、スマートスターチ、お勧めです。
こちらの商品をお探しの方は、楽天市場がお勧めです。
