結果にコミットする事でお馴染みのRIZAP
ワタクシもライザップに通っています。
（*￣＾￣*）エッヘン！
ライザップでは、週に２回のセッションで筋トレを行い、筋肉を付ける事で代謝を上げて痩せやすい身体作りを目指します。
そして！
ライザップと言えば糖質制限！
ライザップ中は炭水化物、いわゆる主食とされるお米やパスタといったモノを摂らない事で、ダイエットに取り組みます。
この糖質制限には誤解が多く、『ライザップに通っている！』と言うと、良く言われるのが『え？ライザップに通っているんですか？じゃ、毎日きゅうりばっかり食べてるんですか？』といった事なんですよね。
これは、大いなる誤解です。
ライザップ中は、糖質を制限するのであり、たんぱく質を摂る事は推奨されています。
それ故、ライザップ中は、お肉や魚を積極的に食べる様に指示されます。
そして！
空腹になると筋肉を分解するので、ライザップでは間食もokとされているのです！
すなわち、ライザップ中は空腹による辛さというのは有りません。
サトちゃん 通常のダイエットだと、置き換えダイエット等、空腹との戦いになりますが、間食がokのライザップでは、空腹との戦いは有りません。
但し！
私見ですが、この間食を上手にコントロール出来るか否かで、結果にコミットするかどうかにも影響が出るかと思います。
ライザップ中は、空腹を避ける為に何か食べる様に指示されるのですが・・・美味しくないモノを食べるのって辛いし、そもそも気が進まないですよね。。。
ライザップ中は、間食として煮干しやナッツ、チーズ等が推奨されるのですが・・・
煮干しが身体に良い事はよく分かります！
カルシウムもたっぷりですし、空腹も防げるし、ライザップ中の間食の食品としては申し分無いでしょう。
でもね・・・２ヶ月間、毎日のおやつが煮干しって・・・食べる事が好き、美味しいモノが大好きな私には無理無理無理無理無理！！
ライザップ中は、空腹の辛さは無いとは言え、やはり、美味しいモノを食べてというか、食べる楽しみが有ってこその『空腹の辛さは無い！』という言葉じゃないですか。。。
と言う訳で！
今回はライザップ中の間食にお勧めのスナック菓子をご紹介します。
上の写真は、ダイエットに特化したスナック菓子のGowvikesになります。
こちらで、ライザップ中の間食にお勧めのGowvikesについて詳しくレビューしたく思います。
サトちゃん 上の画像は、Gowvikes（ガウビケス）のスナック菓子をギフト用に包装したモノになります。
Gowvikes（ガウビケス）のスナック菓子は、ライザップ中の人やダイエット中の方へのギフトにもお勧めです。
ガウビケスのスナック菓子
改めまして、上の写真がダイエット中の方の為に開発されたスナック菓子のGowvikesになります。
ガウビケスの特徴
ダイエットに特化したスナック菓子、ガウビケスの最大の特徴は、その原材料になります。
通常のスナック菓子やチョコレートの殆どは、じゃがいも、小麦粉、砂糖といった高GI値食材が主原料として使用されています。
ですが、ガウビケスはキヌア、小豆の低GI値食材を主原料として製造されています。
また、食物繊維、カルシウム、カリウムも含まれていますので、糖質制限による栄養バランスの偏りを防ぐ為にもお勧めです。
ガウビケスの３つのフレーバー
ガウビケスには、蜂蜜エッグタルト、帆立バター＆トムヤムクン、チーズチキン＆オニオンの３つのフレーバーが有ります。
蜂蜜エッグタルト
上の写真は、Gowvikes（ガウビケス）の蜂蜜エッグタルトになります。
実際に食べてみると、蜂蜜の甘みを感じるスナック菓子で、甘党の方には嬉しい一品になるかと思います。
帆立バター＆トムヤムクン
上の写真はGowvikes（ガウビケス）の帆立バター＆トムヤムクンになります。
実際に食べてみると、意外や意外！
しっかりとホタテの風味を感じます！！
ホタテ味のスナック菓子は・・・私は初めて食べた気がします（笑）
チーズチキン＆オニオン
上の画像はGowvikes（ガウビケス）のチーズチキン＆オニオンになります。
実際に食べてみると、定番のスナック菓子といった味で、間食はやはりスナック菓子！という方には、嬉しい一品となる事でしょう。
管理栄養士の中井エリカ女史も絶賛！
ガウビケスについて、管理栄養士の中井エリカ女史も絶賛しています。
ダイエット中の人へのプレゼントにもお勧め
ガウビケスはダイエットに特化したスナック菓子ですので、ダイエット中の方、糖質制限中の方、そしてライザップ中の方へのプレゼントにもお勧めです。
サトちゃん バレンタインなどには、筋トレ男子へチョコの代わりとして贈るのもお勧めです。
ダイエット中も我慢しなくて良い間食として開発されたスナック菓子のガウビケス、お勧めです。
こちらの商品をお探しの方は、楽天市場がお勧めです。
